Kênh Tên Miền chuyên cung cấp tên miền đẹp, giá rẻ! Hãy liên hệ kỹ thuật: 0914205579 - Kinh doanh: 0912191357 để được tư vấn, hướng dẫn miễn phí, Cảm ơn quý khách đã ủng hộ trong thời gian qua!
Wednesday, March 25, 2015

Giới thiệu về trái thăng long:

Thăng long là một loại trái màu đỏ hồng, hình oovan. Phần thịt có màu trắng trong, lấm tấm hột đen như mè, có vị hơi ngọt và rất mát. Tên khoa học của thăng long là Hylocereus undatus.

Hướng dẫn: Bạn nên chọn những trái thăng long nhỏ da láng vì chúng ngọt hơn những trái to có nhiều chấm xanh thẫm trên vỏ. Rửa sạch, cắt làm tư rồi lột vỏ, sau đó cắt nhỏ.


Nước thăng long ướp lạnh, yaourt sữa thăng long

Nước thăng long ướp lạnh: ( dành cho 3 người )

- 200 g thanh long cắt nhỏ.
- 3 muỗng canh đường
- 2 muỗng cà phê nước cốt chanh.
- 1/8 muỗng cà phê muối.
- 1 1/2 chén nước sôi để nguội.

Cho hỗn hợp trên vào máy xay nhuyễn, đổ ra ly và uống ngay.

Yaourt sữa thanh long:

- 200 g thăng long cắt nhỏ.
- 50 g chuối cắt nhỏ.
- 1 chén yaourt lỏng.
- 1/2 chén sữa tươi.

Cho hỗn hợp trên vào xay nhuyễn. Đổ vào một trái thanh long rỗng ruột, trang trí thêm bằng một nhánh bạc hà, cắm ống hút vào và thưởng thức.

Giá trị dinh dưỡng của trái thăng long:

Thăng long giàu chất xơ, vitamin C và các khoáng chất, rất bổ dưỡng và là một liều thuốc nhuận trường nhẹ.


0 comments:

Post a Comment

Popular Posts